Nyugi Sziget Alap Csomag

    az első lépés az önismeret útján

    A Nyugi-sziget Alap Csomag segítségével a kicsik megismerkedhetnek a 6 alapérzelemmel és felfedezhetik azokat a nyugalom-és légzőtechnikákat, melyek gyakorlásával visszatalálhatnak belső egyensúlyukhoz és magabiztosabbá válhatnak érzelmi világuk kezelésében.

    A csomag tartalma

    • 4 db A4-es lap (Érzelmek, Nyugi technikák, Nyugi-sziget/Biztonságos hely felirat, „Így érzem magam, ez segítene…”)
    • 2 db A5-ös lap (virág légzés és mindfulness gyakorlat, 4-3-2-1)
    • 12 db 55 mm Érzelem-és Nyugi korong
    • 15 db 35 mm korong
    • szütyő a korongoknak
    • kétoldalú ragasztópöttyök (falra rögzítéshez és a korongokhoz)
    • Móki levele a gyerekeknek
    • használati útmutató
    Ajánlott életkor: 3-8 év
    Ez a csomag ideális óvodai és iskolai Nyugi-szigetek kialakításához is.

    Ebben segít nektek

    Érzelemfelismerés és kifejezés

    A színes, könnyen érthető vizuális eszközök segítenek a gyerekeknek azonosítani és megnevezni az érzéseiket, így erősödik az érzelmi tudatosságuk.

    Nyugtató technikák elsajátítása

    A légzés- és relaxációs technikák játékos formában tanítják meg a kicsiket arra, hogyan tudják megnyugtatni magukat nehéz helyzetekben.

    Önállóság és választási lehetőség

    A korongok lehetőséget adnak arra, hogy a gyermekek maguk válasszanak nyugtató tevékenységet, technikát, így nő az önbizalmuk és az érzelemszabályozó képességük.

    Hogyan használjátok?

    Építsetek saját Nyugi-szigetet!

    Válasszatok ki egy nyugodt, csendesebb sarkot a szobában, ahová kitehetitek a Nyugi-sziget feliratot és az A4-es lapokat. Helyezzétek el a korongokat egy kis tálkába vagy tegyétek fel a lapokra. Ez a kis kuckó legyen mindig elérhető a számotokra, hogy bármikor elvonulhassatok ide megnyugodni, megpihenni, töltődni.

    Használjátok napi rituálék részeként!

    Reggeli előtt, napindító beszélgetéshez, vagy délutáni, esti lecsendesedéskor is elővehetitek a korongokat. Válasszatok együtt egy korongot: „Ma reggel félek egy kicsit, mert…” – vagy „Ma így éreztem magam, amikor…”.

    További termékeink

    Ezek is tetszeni fognak

    Nézz szét a többi termékünk között is!